FOCUS Psychologie
Ik wil je graag begeleiden naar de verandering waar je naar streeft
Als klinisch psycholoog hecht ik veel waarde aan de therapeutische relatie waar vertrouwen, openheid en respect centraal staan. Samen werken we aan jouw hulpvraag en streven we naar een hernieuwde balans in jouw leven. Naast gesprekken gebruik ik psychologische vragenlijsten om je klachten objectief te evalueren en de voortgang op te volgen, om zicht te krijgen op de helpende en niet-helpende aspecten binnen de sessies en om te waken over de therapeutische relatie.
Mijn aanpak
Ik bied psychologische begeleiding aan (jong)volwassenen, volwassenen en oudere volwassenen.
Tijdens de eerste sessies richten we ons voornamelijk op jouw verhaal, je klachten en hulpvraag zodat ik je beter leer kennen en begrijpen. Geleidelijk aan zal de focus verschuiven naar wat helpend is om beter te kunnen omgaan met de uitdagingen in je leven.
Samen gaan we op pad om te exploreren hoe je klachten zijn ontstaan en hoe er terug beweging kan komen in emoties, gedachten en gedragingen.
Mijn benadering is voornamelijk cliëntgericht-experiëntieel. Naast het verminderen van de psychische moeilijkheden door zelfinzicht en het omgaan met emoties, staat ook persoonlijke groei centraal.
Waarvoor kan je bij mij terecht?
Individuele therapie: Je kunt bij mij terecht voor diverse hulpvragen, zoals depressie, eenzaamheid, vermoeidheid, angst, zelfzorg, studieproblemen, stress, perfectionisme, burn-out en bore-out, werkgerelateerde problemen, work-life balans, het omgaan met moeilijke levensmomenten, verlegenheid, gebrek aan zelfvertrouwen, laag zelfbeeld, identiteitsvragen, slaapproblemen, rouw, verlieservaringen (overlijden van een dierbare, ziekte, ongewenste kinderloosheid), zingeving, existentiële thema's en de uitdagingen bij het ouder worden.
Nieuw! Groepstraject 'Ruimte voor Richting' vanaf 8/10/2025 in Bertem. 5 sessies op woensdagnamiddagen van 13u30 tot 15u30.
Sta je op een kruispunt in je leven en weet je niet goed hoe verder? Of heb je een periode van burn-out, verlies of depressie achter de rug, en voel je dat het tijd is om opnieuw richting te geven aan je toekomst? Dan is dit zingevend groepstraject misschien iets voor jou. Inschrijven? Klik hier.
Meer info vind je hier. Tarief wordt bepaald door het RIZIV.